Bagaimana Cara Menangani Masalah Emosi?
Bagaimana Cara Menangani Masalah Emosi, Ilustrasi by freepik-storyset Esaunggul.ac.id, Bagaimana cara menangani masalah emosi? Setiap individu manusia pasti memiliki emosi, dalam kehidupan sehari-hari emosi merupakan hal penting. Emosi merupakan suatu perasaan dan pikiran yang khas, suatu keadaan biologis dan psikologis dan serangkaian kecenderungan untuk bertindak. Emosi memiliki reaksi terhadap rangsangan dari luar dan dalam diri individu, misalnya emosi gembira mendorong perubahan suasana hati seseorang, sehingga secara fisiologi terlihat tertawa, emosi sedih mendorong seseorang berperilaku menangis. Salah satu emosi yang paling sering muncul yaitu marah. Emosi jenis ini biasanya muncul ketika seseorang dalam keadaan kesal, kecewa, atau frustasi dengan suatu [...]