Cara Mahasiswa Psikologi dalam Menjaga Kesehatan Mentalnya
Cara Mahasiswa Psikologi dalam Menjaga Kesehatan Mentalnya. Ilustrasi by freepik-pch.vector Esaunggul.ac.id, Pada artikel sebelumnya kita sudah membahas mengenai pengertian dari Mental Health (Kesehatan Mental) serta sepuluh cara yang bisa dilakukan dalam menjaga agar mental tetap sehat. Sebagai mahasiswa pasti tidak hanya sibuk dengan urusan perkuliahannya saja, tapi ada urusan lainnya seperti urusan pekerjaan, urusan organisasi, pertemanan, percintaan dan bahkan urusan keluarga pasti terkadang ada yang harus dipikirkan dan dikerjakan. Dari banyaknya kesibukan yang dihadapi, sangat penting bagi seorang mahasiswa dalam menjaga kesehatan mentalnya. Seperti kesehatan fisik, kesehatan mentalpun sangat perlu diperhatikan karena hal tersebut akan mempengaruhi aktivitas sehari-hari. Lalu [...]